O que é a gota?
A gota é uma forma comum de artrite inflamatória que pode afetar qualquer pessoa. Ela provoca dor intensa e inchaço nas articulações, especialmente na articulação do dedão do pé, mas também pode surgir em outras articulações, como joelhos, tornozelos, pés, mãos, pulsos e cotovelos. Os sintomas da gota podem aparecer repentinamente e, embora possam ir e vir, existem formas de controlá-los e prevenir novas crises.
Causas da gota
A principal causa da gota está relacionada ao acúmulo de cristais de urato nas articulações, o que provoca inflamação e dor intensa. Esses cristais se formam quando há altos níveis de ácido úrico no sangue. Em condições normais, o ácido úrico é dissolvido no sangue e eliminado pelos rins através da urina. No entanto, quando o corpo produz ácido úrico em excesso ou os rins não conseguem excretá-lo adequadamente, o ácido se acumula, formando cristais que causam dor, inflamação e inchaço nas articulações.
O ácido úrico é produzido quando o corpo decompõe purinas, substâncias que estão presentes naturalmente no organismo e também em certos alimentos. Alimentos ricos em purinas, como carne vermelha, vísceras (como fígado), frutos do mar (anchovas, sardinhas, mexilhões, vieiras, trutas e atum) e bebidas alcoólicas, especialmente cerveja e bebidas adoçadas com frutose, podem aumentar os níveis de ácido úrico no sangue.
Identificando a gota
Um dos primeiros sinais que podem indicar a presença de gota é a dor intensa em uma articulação, sendo a do dedão do pé a mais afetada. Outros sintomas incluem:
- Dor intensa nas articulações: A gota geralmente inicia com dor aguda, que pode surgir de forma mais intensa entre 4 e 12 horas após o início da crise.
- Desconforto persistente: Após a dor aguda, pode haver desconforto nas articulações, que pode durar de alguns dias a várias semanas.
- Inflamação e vermelhidão: A articulação afetada torna-se inchada, sensível, quente e vermelha.
- Amplitude de movimento limitada: Com o avanço da gota, pode se tornar difícil mover as articulações afetadas.
Tratamento da gota
O tratamento da gota visa reduzir a dor e a inflamação, bem como prevenir complicações associadas à condição. Para isso, são utilizados medicamentos que diminuem os níveis de ácido úrico no sangue e aliviam os sintomas durante as crises. Os principais medicamentos incluem:
- Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs): utilizados para reduzir a dor e a inflamação.
- Colchicina: um anti-inflamatório eficaz no alívio da dor da gota.
- Corticosteroides: utilizados para controlar a inflamação e a dor, podendo ser administrados via oral ou injetados na articulação afetada.
Além dos medicamentos, é fundamental que os pacientes evitem o consumo de bebidas alcoólicas e açucaradas com frutose. A alimentação também desempenha um papel importante no controle da gota. Recomenda-se que pessoas propensas a crises de gota evitem alimentos ricos em purinas e optem por produtos lácteos com baixo teor de gordura como uma fonte alternativa de proteína. Manter um peso adequado e realizar exercícios regularmente também são medidas benéficas.
Se você deseja aprender mais sobre as causas da gota e como ela pode ser tratada, agende uma consulta.
Fontes: Sociedade Brasileira de Reumatologia, Manual MSD.
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